Ce jeu demande que votre bébé ait une certaine maîtrise de son cou, il devrait donc être âgé d'au moins 4 mois avant que vous puissiez l'essayer. Couchez-vous sur le dos par terre, avec vos genoux relevés sur votre poitrine. Vos tibias devraient être perpendiculaires au sol. Couchez votre bébé, sur le ventre, sur le dessus de vos tibias. Levez ensuite légèrement vos jambes pour que votre bébé monte un peu dans l'air et dites «L'avion monte, monte et décolle!» (Faites attention de bien garder vos genoux collés ensemble pour que votre bébé ne tombe pas entre les deux).

Si votre bébé a plus de 8 mois, vous pouvez le garder en position en lui tenant simplement les mains; s'il est plus jeune, vous laisserez une de vos mains sur un des côtés de son torse. Penchez vos genoux légèrement d'un côté, puis de l'autre en faisant «zoom!» et «whee!» (Oui, ça demande un peu de coordination, mais c'est excellent pour les muscles abdominaux). Lorsque, épuisé, vous abaissez enfin vos jambes vers votre poitrine, n'oubliez pas de dire «Préparez-vous à l'atterrissage».

Ce jeu est non seulement un bon exercice pour vous, mais il aide également votre bébé à développer le contrôle de son cou et la force du haut de son corps.